Uusi podcast - Terveys 360!
DocEmilia – Terveys 360 on Emilia Vuorisalmen uutuuspodcast. Podcastissa tarkastellaan terveyttä ja hyvinvointia avaramielisesti ja laaja-alaisesti. Keskusteluissa pohditaan juurisyitä oireiden takana, yhdistellään tutkittua tietoa ja vieraiden henkilökohtaisia kokemuksia terveyden edistämisestä. Podcastin tarkoituksena on auttaa kuulijaa ymmärtämään, mistä hänen oma yksilöllinen ja kestävä terveyden reseptinsä voisi koostua.
34. Ruuhkavuodet- Miten johtaa itseään niiden keskellä?
Emilia sekä työnkokemuksen asiantuntijat ja Ruuhkavuosiopas: Rakenna hyvä arki ja kukoista töissä -kirjan kirjoittajat Linda Rautanen ja Laura Hannola keskustelevat ruuhkavuosien mahdollisuuksista. Miten kukoistaa ruuhkavuosina niin töissä kun…
02: Raskaus ja seksi
Jakso 2: Raskaus ja seksi Emilia ja seksuaali ja parisuhdeterapeutti Marja Kihlström keskustelevat siitä miten raskaus vaikuttaa seksuaalisuuteen,…
01. Parisuhde ja raskaus
Jakso 1: Parisuhde ja raskaus Miten optimoida rakkaushormonit eri elämäntilanteissa? Miten raskauden eri vaiheet vaikuttavat parisuhteeseen?…





